心理學(xué) - 話題

我的經(jīng)歷

復(fù)試通過，為將近兩年的考研生活畫上了句號(hào)。回首往事，感慨良多。成為新一屆的北大心理系學(xué)子，確是這兩年的收獲。然而，更大的收獲，是心智所得到的歷練。寫一寫考研的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，希望能對(duì)后繼的考研人有所幫助。

一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì)，接觸到了心理學(xué)。大三的某一天，在北大西門附近的萬盛書店分店（現(xiàn)為第三波書店）讀到一本書——《愛的藝術(shù)》。薄薄的一小本，只有五塊錢。就像商務(wù)印書館其他的書一樣，包裝樸素得不能再樸素。作者是精神分析社會(huì)文化學(xué)派的德裔美國(guó)心理學(xué)家弗洛姆（Fromm）。這本書論述的核心是人類的愛，把愛分為父母之愛、情愛、神愛等等，并且提出，愛是一種能力，就像學(xué)習(xí)雕刻與音樂一樣，同樣需要天分和訓(xùn)練。這本書開篇還引用了16世紀(jì)一位德國(guó)學(xué)者的話：


一無所知的人什么都不愛。一無所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫無價(jià)值的。但是懂得很多的人，卻能愛，有見識(shí)，有眼光……對(duì)一件事了解得越深，愛的程度也越深。如果有人以為，所有的水果都同草莓一起成熟，那他對(duì)葡萄就一無所知。


這本書帶給我的震撼是前所未有的。它讓我了解到，愛不能理解為一種激情，而是需要一定過程與知識(shí)才能得到確認(rèn)的情感；而無知的人是不懂得愛的，無論愛的對(duì)象是什么——無知是愛的大敵。那時(shí)，我如饑似渴地開始閱讀弗洛姆、弗洛伊德等精神分析學(xué)者的著作，曾經(jīng)還有一段時(shí)間癡迷解夢(mèng)。之后又閱讀了一些心理學(xué)史的著作和普通心理學(xué)的教科書，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)大致的了解。

慢慢地，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是一門對(duì)人性試圖進(jìn)行科學(xué)研究和解釋的學(xué)問，而它正是我一直在尋找的東西。因此，我決定考研，從經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)轉(zhuǎn)到心理學(xué)專業(yè)；考取北大心理系，去接受最好的研究生教育。

然而，做出這個(gè)決定的時(shí)候，已經(jīng)是5月份，臨近大四畢業(yè)。周圍的許多同學(xué)，要么已經(jīng)找到了滿意的工作，要么已經(jīng)考上了本校的研究生。而那時(shí)的我，一無所有，還看不到未來的希望。必須承認(rèn)，心理上的落差確實(shí)存在，隱隱約約也會(huì)感到危機(jī)。但是，我堅(jiān)信自己的選擇的是正確的，只不過走這條路的人并不多罷了。

可以說，《愛的藝術(shù)》給了我一個(gè)契機(jī)，使我用一顆開放的心靈去了解心理學(xué)。如果這個(gè)契機(jī)由其他學(xué)科偶然地提供，也許就走了不同的道路。

其間由于畢業(yè)論文和其他一些事情，完全投入的考研學(xué)習(xí)到9月份才正式開始。和大多數(shù)人一樣，我陸陸續(xù)續(xù)收集了很多資料，有用沒用的一大堆。但是跨專業(yè)的難度很快就顯現(xiàn)出來了。實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)是心理學(xué)的主要研究工具，在短時(shí)間內(nèi)只憑自學(xué)，很難深刻理解。雖然主要的參考書也看了一兩遍，但仍然不得要領(lǐng)，無法在頭腦中建立起整個(gè)網(wǎng)絡(luò)化的學(xué)科體系。大約在11月份，我已經(jīng)感到力不從心；正好轉(zhuǎn)年3月份還有一個(gè)非常重要的英語考試，所以把主要的精力投向了英語方面。在接下來的兩三個(gè)月中，除了準(zhǔn)備來年的英語考試，只要有時(shí)間，我就閱讀心理學(xué)專業(yè)的英文書籍。這樣，既鍛煉了英語，也保持了專業(yè)課學(xué)習(xí)的熱身狀態(tài)，為第二年的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

1月中旬，我參加了考試。在考場(chǎng)上，有一個(gè)有趣的現(xiàn)象。三十人左右的考場(chǎng)，從一開始就有一兩個(gè)人不來考試，而且考完一門，人就會(huì)少一兩個(gè)。到第四門時(shí)，大約有四五個(gè)人沒有把整個(gè)考試考完。如果我的考場(chǎng)有代表性的話，將近有十分之一的人完不成考試。我猜想，似乎有將近一半的人，要么只是來體驗(yàn)一下考試，要么準(zhǔn)備的很不充分。有競(jìng)爭(zhēng)力的人其實(shí)并非大多數(shù)。

考試的結(jié)果和預(yù)期的沒有什么太大的差異，分?jǐn)?shù)很低，公共課和專業(yè)科加在一起才170多分。但是因?yàn)樵缬行睦頊?zhǔn)備，而且做好了考第二年的打算，所以心理上沒受什么打擊，考試的勁頭還是很高。

二三月份，我開始到北大旁聽心理學(xué)系的一些核心課程。忙忙碌碌了整整一學(xué)期，收獲非常大。我那時(shí)感到，對(duì)心理學(xué)漸漸入門了。對(duì)考試的把握感越來越強(qiáng)，自信心也慢慢的得到提升。

其實(shí)，考研路上可怕的東西并不是繁雜的具體知識(shí)點(diǎn)和深?yuàn)W的理論，而是對(duì)不確定的未來的猜想。不管多么難多么多的知識(shí)，它總會(huì)有個(gè)限度。但是面對(duì)不確定性，擔(dān)憂和恐懼便很可能油然而生。然而，只要挺過去，不管是否達(dá)到最初的目的，都是勝利，都是對(duì)人性脆弱一面的超越。

8月份，我上了凱程的考研班。課程壓縮得非常緊，從早上八點(diǎn)半到下午五點(diǎn)，上課非常緊張，但是收獲很大。我上得很認(rèn)真，但是測(cè)量和教育兩門課由于沒接觸過，基本上是一知半解。比如建構(gòu)主義、經(jīng)典測(cè)驗(yàn)理論什么的，那時(shí)根本搞不懂。

九月份開始了新一輪的學(xué)習(xí)。整整一學(xué)期，都比較投入。手機(jī)基本上失去了本來的功能，只能算是個(gè)鬧鐘，整個(gè)人進(jìn)入了一種與世隔絕的狀態(tài)。每天早上九點(diǎn)前開始學(xué)習(xí)，中午午睡三十分鐘，晚上學(xué)到十點(diǎn)半。不能保證每天都是很好的狀態(tài)，但是百分之八十的時(shí)間都處在比較有規(guī)律有效率的狀態(tài)。專業(yè)課大約復(fù)習(xí)了三輪，尤其是第三輪，綜合了一兩本主要的參考書，作了詳細(xì)而精煉的筆記，有很強(qiáng)的系統(tǒng)性。政治沒有去外面上課，用的是網(wǎng)上下載的任汝芬團(tuán)隊(duì)的講課錄音，聽了三遍，還買了配套的四個(gè)序列，重點(diǎn)難點(diǎn)基本都清楚了。英語沒用太多時(shí)間，主要就是做大綱解析和考試分析上的真題，另外重點(diǎn)聽了新東方英語沖刺班的錄音。

十二月中下旬，總感覺還有許多沒看到或者掌握不深�；仡^想想，掌握得其實(shí)已經(jīng)比較系統(tǒng)和扎實(shí)了，完美很難達(dá)到。但是由于考研的人大多數(shù)都是單槍匹馬，不容易知道自己在人群中的適當(dāng)位置，所以，總怕學(xué)得不夠好。我那時(shí)非常擔(dān)心全國(guó)各地隱匿山林的高人，所以，不敢懈怠�？赡芤�?yàn)檫@個(gè)原因吧，沒留下什么知識(shí)死角，掌握得還比較全面。

考前大概二十天時(shí)上了凱程的沖刺班，幫助非常大。我記得當(dāng)時(shí)是在北航的一個(gè)教室里上的，學(xué)生不多，不超過二十人。課上課下我問了一些平時(shí)的疑惑，老師解答的都非常好。那節(jié)課里最有用的是答題技巧了；一個(gè)人可能準(zhǔn)備的很充分，學(xué)得非常好，但是如果不會(huì)答題，就非常吃虧。

考前的一周，又有了力不從心的感覺。本來希望能熟練把握到每一個(gè)細(xì)小的知識(shí)點(diǎn)，但是三輪復(fù)習(xí)作不到，起碼要再有一輪。我那時(shí)覺得鳳毛麟角的世外高手們肯定已經(jīng)做到了我想達(dá)到的程度，但我只能想到，卻做不到，覺得希望又渺茫了。這導(dǎo)致最后一段時(shí)間里有些松懈。用心理學(xué)的話說，就是自我效能感降低，導(dǎo)致動(dòng)機(jī)不足吧。不過，客觀上可能起到了緩解身體疲勞的作用了吧。

考試時(shí)那兩天很輕松，沒有感到很大壓力，就像去做了三張模擬卷。答卷時(shí)，精力高度集中，隨時(shí)看秒表，調(diào)整答題的時(shí)間進(jìn)度。感覺過地超快，似乎進(jìn)入了一種“無意識(shí)”的忘我狀態(tài)，容不得多想，見到題就快速反應(yīng)，把腦子里想到的東西稍微經(jīng)過整理就倒出來。

考卷答得并不完美，尤其是專業(yè)課，有許多不盡人意之處，但是幸好沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的問題。之后一直到三月初知道成績(jī)，都沒有怎么再為復(fù)試復(fù)習(xí)。也許是因?yàn)闆]有達(dá)到自己的完美標(biāo)準(zhǔn)吧，也因?yàn)楸贝笮睦砘�礎(chǔ)方向每年的招生名額非常少，所以覺得自己的希望還是不大，繼續(xù)復(fù)習(xí)的積極性不高。

后來的事情比較順了。網(wǎng)上披露了成績(jī)，各科分?jǐn)?shù)和我預(yù)想的差不太多，但沒想到名次很靠前。所以說，任何時(shí)候都不可以輕敵，尤其是敵人不明確的時(shí)候。沒有人生下來就是獨(dú)孤求敗的絕對(duì)高手；當(dāng)你總是虛心學(xué)習(xí)、虛心求教于別人時(shí)，慢慢地你就會(huì)成為許多人頭腦中所假想的“高人”，許多事都是這樣吧。

以上是我考研的大致經(jīng)歷。

硬幣有幾面?（答案為數(shù)字）

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