心理學(xué) - 話題

為什么要去不斷地證明自己?
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香爾滾姐姐
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發(fā)表于 2014-06-16 19:00
樓主
證明給人看


       筆者想到了這樣一個(gè)場景,在招聘時(shí),面試者總會(huì)對自己做出定性評價(jià),比如說自己是一個(gè)善于與別人打交道的人,一個(gè)注重團(tuán)隊(duì)合作的人。面試官內(nèi)心就會(huì)打起小九九,你真的是這樣的人嗎?如果這時(shí)候新人能有聲有色地講述自身在團(tuán)隊(duì)的經(jīng)歷,那面試官就會(huì)默默地在紙上記下幾筆,而如果沒有事例輔證的話,面試官們只能對之前的評價(jià)表示懷疑了。
       是的,我們在完成一個(gè)自證的過程——證明給外人看自己能夠做到什么,進(jìn)而獲得他人的認(rèn)可。

社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為,只有當(dāng)把我們放入社會(huì)、群里中,我們所有的行為才擁有意義。在這樣的社會(huì)中,每個(gè)人都擁有一定的社會(huì)角色,人們只有做出與其擁有的社會(huì)角色相符合的行為,符合社會(huì)中其他人對這個(gè)角色的行為期望,才能更好地被這個(gè)社會(huì)所接納。就如同我想證明自己是一個(gè)成功的人,單純的想法或者意識(shí)是無從獲得社會(huì)中其他人的認(rèn)同的,而此時(shí)的我就要做出外顯的行為,去表明我的確是一個(gè)成功的人,進(jìn)而為人所認(rèn)可。如對創(chuàng)業(yè)人的角色來說,證明自身能力的外在標(biāo)準(zhǔn),同時(shí)也是外人對創(chuàng)業(yè)人的期望是財(cái)富的高低;對領(lǐng)導(dǎo)者的角色來說,證實(shí)能力的外在期望是下屬的工作效率與口碑;對于父親的角色來說,證明自己的外在標(biāo)準(zhǔn)就是子女的發(fā)展情況。有趣的是我們可以發(fā)現(xiàn),一個(gè)人可以擁有多重角色,而對不同角色的期許是不一樣的。所以為了獲得社會(huì)認(rèn)同,我們需要不斷地在不同的群體中去證實(shí)自己,證明自己符合我們所扮演的各種社會(huì)角色。同時(shí),這也是建構(gòu)我們這個(gè)社會(huì)的基礎(chǔ)。




證明給自己看


比證明給別人看更重要的,是要證明給自己看。

       這是獲得內(nèi)部穩(wěn)定人格的基礎(chǔ)。我是誰,要成為怎樣的人,如何去成為這樣的人等一系列問題,常常會(huì)縈繞在我們心中,如果這些問題回答好了,就能獲得自我的同一性(指人格發(fā)展的連續(xù)性、成熟性和統(tǒng)合感),懂得如何去實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,追求積極而穩(wěn)定的人格;而如果這些問題不能得到解決,人們,尤其對于青少年來說便無法從內(nèi)心持續(xù)地攫取穩(wěn)定感,陷入一種混亂狀態(tài),或者處處回避矛盾,或者時(shí)時(shí)深陷焦慮,茫然沒有人生目標(biāo)。而回答自我同一性問題最重要的方法,就是去實(shí)踐,在實(shí)踐中,整合對自己、對社會(huì)和對未來的觀點(diǎn),在互動(dòng)中豐富自我的體驗(yàn)。這就顯示出證明自己的重要性。
       另外,根據(jù)人本主義心理學(xué)的觀點(diǎn),人有自我實(shí)現(xiàn)的需要,而這種需要處于需求層次的最高層,高于去追求生存與發(fā)展的需要,高于去追求愛與自尊的需要。充分發(fā)揮自己的潛力,展現(xiàn)自身才能,這是人一生的追求。同時(shí)這種追求也是為了獲得最愉悅的感受——欣然忘我、安詳愉悅、深度覺察。這不僅僅是人本主義心理學(xué)家所提倡的(高峰體驗(yàn)),宗教、哲學(xué)也有相類似的概念,贊頌和鼓勵(lì)人們?nèi)プC明自己,進(jìn)而獲得持久而安穩(wěn)的快樂。

以上兩點(diǎn)分化出兩種對待人生的觀念,一種認(rèn)為我們的人生是建構(gòu)的,我們是在自己所經(jīng)歷的種種事件中塑造出自己的形象。而另外一種認(rèn)為人生是預(yù)設(shè)的,即我們首先認(rèn)定自己是怎樣的人,然后去做一系列的事情去證實(shí),自己的確是這樣的人。無論人到底是如何理解自己,我們都需要將自己的思想具象成行為,通過行為去修正內(nèi)心的想法。這也是說到底,人還是要去不斷證明自己的原因。


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