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心態(tài)張弛適度
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 sszqm1314
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發(fā)表于 2015-08-24 00:28
樓主
找到一個(gè)屬于自己的平衡點(diǎn)很重要，心態(tài)上不能太松懈也不要太過有壓力。這點(diǎn)上我在跨考的同學(xué)和老師覺得我繃得過緊太有壓力了吧，也許確實(shí)如此。但對(duì)于更多的考生而言，能否堅(jiān)持不松懈，不要忘記復(fù)習(xí)期間自己在干嘛，辛辛苦苦大半年，誰不想有個(gè)好結(jié)果?千萬不要尤其是在最后沖刺的階段放松，自己心里那根弦一定要等到考完后再松掉。當(dāng)然，不是每個(gè)人都能考上清北復(fù)交，選擇適合自己的最重要，不要跟別人比，跟昨天的自己比就好。我很喜歡跨考數(shù)學(xué)老師劉維宇(他本人也是獲得國家三級(jí)心理咨詢師資格證)告誡我們的：如果縱軸代表你的考研分?jǐn)?shù)，橫軸代表你的心理狀態(tài)松緊程度，那么最后二者關(guān)系的一個(gè)函數(shù)圖應(yīng)該是接近正態(tài)分布的，而最高點(diǎn)往往對(duì)應(yīng)著最適合自己的一個(gè)心態(tài)，過松，你可能完成不了你制定的計(jì)劃，過緊，到最后甚至?xí)罎⒌簟?/font>
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